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        山東省頒發首張省級體質健康等級證書

        2020-08-12 09:56中國體育報

          今年“全民健身日”期間,山東省體育局在濰坊市舉辦了2020年山東省全民健身日“體質健康我要測”公益體測活動?;顒咏M織方現場頒發了首張“山東省體質健康等級證書”,并向參加體質測試的各年齡段代表贈送了《山東省國民體質測試指導手冊》。對群眾體質健康實行等級證書制度的做法,系全國首創。

          測試活動現場,山東省國民體質監測中心工作人員為濰坊市民測試身高、體重、肺活量、腰圍、臀圍、安靜脈搏、握力、縱跳、坐位體前屈、選擇反應時、閉眼單腳站立、體脂率、血壓、背力、俯(跪)臥撐、一分鐘仰臥起坐、功率車二級負荷實驗等項目,幫助群眾了解自身心肺耐力、身體形態、柔韌性、平衡性、肌肉力量、身體成分等情況?,F場還為群眾進行了骨密度、糖尿病風險、動脈硬化等項目測試。

          在體測報告解讀區,針對每個人的體測報告,專家現場提出運動和膳食營養的建議。在健身指導區,專業健身教練針對每個人體質測試結果,進行了全面分析、深度講解,使群眾了解運動風險,提高安全意識,避免盲目訓練帶來的損傷和意外。同時,根據個人情況和健身需求,現場講解健身要點、作用和注意事項,并親自示范、指導練習動作。

          首張“山東省體質健康等級證書”獲頒者玄珂嘉是健身愛好者,其體質健康等級為“優秀”。據了解,根據國家國民體質監測綜合評分標準,“山東省體質健康等級證書”分為“合格”“良好”“優秀”三個等級。電子證書可以在“山東省國民體質監測中心”微信小程序中同步生成,群眾可以自行查閱。體質健康等級證書制度可以增強群眾的獲得感和自豪感,激發群眾參與體測的積極性,引導群眾養成科學運動的習慣和健康的生活方式。

          通過體質測試,可以了解國民體質狀況和變化規律,建立國民體質大數據,為行政決策和宏觀調控提供科學依據,為健康中國、健康山東建設提供數據支持。通過體質測試,讓群眾了解自身的體質狀況,指導群眾選擇適宜的運動方式,更加科學有效地健身。

          近年來,山東省高度重視國民體質監測工作,不斷完善體制機制,建立智慧化監測平臺,將群眾體測和科學健身指導有機結合;起草《山東省國民體質監測與科學健身指導技術規范》,以地方標準形式規范各級體質測試機構建設;即將開展體質測試站點達標創建活動,推動監測站點完善升級;建立體質測試考核通報制度,促進各級體育部門加強體質測試工作;建立網上培訓和培訓證書制度,提高體質測試人員的科學化、專業化和規范化水平;開展體質測試“六進”活動,為更多群眾提供體測服務;籌劃建立運動處方庫,構建覆蓋全人群、全生命周期的運動指導方案。各地體育部門也正在積極探索,涌現了日照、威海、泰安和嘉祥等典型,為推動科學健身指導、體醫融合提供了實踐經驗和示范引導。(林劍)

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